Kategorizálatlan

Az Insight Timer egy meditációra, relaxációra, légzőgyakorlatokra és alvásjavításra összpontosító alkalmazás. Alternatívát jelenthet azok számára, akik napközben apró nyugalmi pillanatokat szeretnének teremteni, és mindfulness gyakorlatokat szeretnének tanulni mobiltelefonjukon keresztül. Az alkalmazás vezetett meditációkat és a szorongás és a stressz kezelésére irányuló tartalmakat kínál. Letöltheted az alkalmazást alább, és elkezdheted felfedezni...

A Medito egy meditációs és relaxációs alkalmazás, amelyet azok számára fejlesztettek ki, akik nyugodt pillanatokat szeretnének teremteni a nap folyamán, javítani szeretnék az alvást, és mindfulness technikákat tanulni. Tartalmaz vezetett meditációkat, légzőgyakorlatokat, relaxációs hangokat, valamint a stresszre és a szorongásra összpontosító tartalmakat. Az alkalmazás letölthető alább, és egyszerűen használható mobiltelefonon. Mi az...?.

Sokan észrevették, hogy a medencéből, a tengerből vagy akár zuhanyozás után is gyorsan hidegérzet alakul ki bennünk. Még forró napokon is ez az érzés néhány pillanatig meglehetősen intenzív lehet. Ez a jelenség teljesen normális, és az emberi test hőmérséklet-változásokra adott reakciójának köszönhető. A vízből való kilépéskor jelentkező hidegérzet...