Chưa được phân loại

Insight Timer là một ứng dụng tập trung vào thiền định, thư giãn, các bài tập thở và cải thiện giấc ngủ. Ứng dụng này có thể là một lựa chọn thay thế cho những người muốn tạo ra những khoảnh khắc tĩnh lặng nhỏ trong ngày và học các thực hành chánh niệm thông qua điện thoại di động của mình. Ứng dụng này có các bài thiền định hướng dẫn và nội dung nhằm giải quyết lo âu và căng thẳng. Bạn có thể tải xuống ứng dụng bên dưới và bắt đầu khám phá...

Medito là ứng dụng thiền định và thư giãn được phát triển dành cho những người muốn tạo ra những khoảnh khắc tĩnh lặng trong ngày, cải thiện giấc ngủ và học các kỹ thuật chánh niệm. Ứng dụng bao gồm các bài thiền định có hướng dẫn, bài tập thở, âm thanh thư giãn và nội dung tập trung vào giảm căng thẳng và lo âu. Bạn có thể tải ứng dụng xuống bên dưới và sử dụng trực tiếp trên điện thoại di động một cách đơn giản. Medito là gì...?.

Nhiều người nhận thấy rằng, khi ra khỏi bể bơi, biển, hoặc thậm chí là vòi sen, cảm giác lạnh nhanh chóng xuất hiện. Ngay cả vào những ngày nóng, cảm giác này cũng có thể khá mạnh trong vài khoảnh khắc. Hiện tượng này hoàn toàn bình thường và xảy ra do cách cơ thể con người phản ứng với sự thay đổi nhiệt độ. Cảm giác lạnh khi ra khỏi nước...